بازدید: 675    |    منبع: زنان و زندگی    |    تاریخ: چهار شنبه 1 دی 1395

شرح کوتاه:

یادتان باشد که از وقتی بنزین تهران بدون سرب شده ، در هوای تهران آلاینده ای به نام سرب وجود ندارد بنابراین

متن کامل:

اطلاعاتتان را درباره آلودگی هوا اصلاح کنید!

بله آسمان تهران خاکستری است، البته خاکستری که چه عرض کنیم. باز پاییز شد و همه به یاد آلودگی هوا افتادند!
دیروز و امروز همه برای شما راهکارهایی دارند. یک نفر می‌گوید که روزی سه لیوان شیر بخورید و آن یکی مصرف فلان سبزی را برای دفع سرب از بدن توصیه می‌کند و یک نفر دیگر از خوردن قرص های تقویتی برای کاهش اثرات آلودگی هوا روی بدن می‌گوید! البته یادتان باشد که از وقتی بنزین تهران بدون سرب شده ، در هوای تهران آلاینده ای به نام سرب وجود ندارد بنابراین در روزهایی که هوای تهران آلوده است، مرتب نگویید که ما سرب نفس می‌کشیم، این نشان می دهد شما از وضعیت آلودگی هوای شهرتان اطلاعات درستی ندارید. آلودگی هوای تهران در حال حاضر ناشی از آلاینده های دیگری است و اصلی ترین آلاینده هوا در حال حاضر ذرات معلق است. این ذرات معلق عمدتا ناشی از احتراق ناقص خودروهاست. یک نکته دیگر، همین ذرات معلق کوچکتر از 2.5 میکرون و سایر آلاینده‌ها قادرند از دیواره سلولی هم عبور کرده و وارد خون شما شوند و به همین دلیل هم هست خیلی خطرناک و برای سلامت نگران کننده اند. آنها که تا به این اندازه کوچک هستند به سادگی از دیواره پارچه ای این ماسک هایي که این روزها روی صورتتان می زنید، عبور می‌کنند. فکر نکنید می توانید ماسک بزنید و بعد بیایید در پارک ورزش کنید یا مسافت طولانی در شهر راه بروید. نه این ماسک در واقع یک محافظ بی خاصیت است که تاثیر چندانی بر کاهش اثرات آلاینده ها ندارد.اما اگر می خواهید در روزهای آلوده به سلامت خود و اطرافیانتان کمک کنید:

اولین کار مهم این است که از خانه بیرون نروید. پیاده روی، حرکت و هر فعالیت بدنی شدیدی در فضای باز ده‌ها برابر شما را بیشتر در معرض آسیب قرار می دهد و ماشین هایتان را هم در شهر به حرکت در نیاورید.
دوم اینکه بچه هایتان امروز تعطیل هستند. آنها را به حیاط نفرستید تا با تمام قوا بدوند و امروز تعطیل است دقیقا برای اینکه آنها کمتر در فضای باز باشند چرا که کودکان جزو آسیب پذیرترین گروه ها در برابر آلودگی هوا هستند و بازی و فعالیت بدنی در هواي آلوده موجب جذب بیشتر آلاینده ها شده و برای آنها خطرناک است.
سوم هم اینکه اطلاعات نادرست را درباره آلودگی هوا رواج ندهیم و باز نشر نكنيم. ترويج اطلاعات نادرست و توصیه‌های من درآوردی برای سلامت جامعه خطرناک است، درست مثل آلودگی هوا.

اگر میخواهید برای خانه دستگاه تصفیه هوا بخرید، سعی کنید ابتدا بطور کامل با دستگاههای تصفیه هوا و فن آوری آنها آشنا شوید. به شما توصیه میکنیم از مراجع انگلیسی بهره ببرید. چرا که متاسفانه مراجع فارسی بسیار تحریف شده و بعضا بطور کامل دور از واقعیت میباشند. پس از شناخت آلودگیهای محیط داخلیتان و فن آوری دستگاههای تصفیه هوا اقدام به خرید دستگاه مناسب برای محیط خود فرمایید.